Небажані поєднання
Деякі продукти можуть змінювати дію ліків, посилюючи або послаблюючи їхній ефект. Тому важливо знати, як правильно поєднувати медикаменти з їжею.
Засоби від депресії
Під час прийому антидепресантів певних груп слід обмежити вживання таких продуктів:
- бананів;
- вина;
- авокадо;
- копчених виробів;
- шоколаду;
- сиру;
- сої.
Ці продукти містять тірамін, що може викликати підвищення тиску та головний біль.
Ліки з вітаміном D та молочні продукти
Препарати з вітаміном D швидше засвоюються разом з молоком, що може впливати на нервову систему.
Сечогінні засоби та калій
Сечогінні засоби можуть виводити калій, що може негативно вплинути на серцеву діяльність. Тому важливо вживати:
- банани;
- сухофрукти (курагу, інжир);
- картоплю, запечену або варену в шкірці.
Антикоагулянти та вітамін K
Вітамін K, який міститься у деяких продуктах, може знижувати ефективність антикоагулянтів. Тому варто обмежити споживання:
- брюссельської капусти;
- цвітної капусти;
- зелених листових овочів;
- кабачків;
- волоських горіхів;
- печінки.
Грейпфрути та ліки
Грейпфрут впливає на метаболізм багатьох ліків, підвищуючи їхню концентрацію у крові. Це може спричинити:
- різке зниження тиску;
- збільшення токсичності деяких препаратів;
- посилення дії снодійних.
Сприятливі поєднання
Деякі продукти покращують засвоєння ліків, що робить лікування ефективнішим.
Жири та засвоєння ліків
Разом із жирами краще засвоюються:
- протимікробні препарати на основі метронідазолу;
- антигрибкові засоби;
- вітаміни E, D та A.
Вуглеводи та протиастматичні препарати
При прийомі ліків для лікування астми корисно вживати:
- фрукти;
- мед;
- бобові та злаки.
Залізо та вітамін C
Препарати заліза краще засвоюються, якщо вживати їх разом із:
- апельсинами;
- полуницею;
- солодким червоним та зеленим перцем;
- смородиною;
- шипшиною.
Вплив напоїв
Чай та ліки
У чаї міститься танін, який може взаємодіяти з ліками, утворюючи нерозчинні сполуки. Це зменшує ефективність препаратів.
Кава та ліки
Кава може посилювати або послаблювати дію медикаментів:
- заспокійливі засоби – можуть викликати безсоння;
- антидепресанти та антибіотики – затримують кофеїн у крові, що впливає на нервову систему.
Висновки
Правильне поєднання ліків з їжею допомагає зберегти їхню ефективність та уникнути побічних ефектів. Фармацевтична компанія «Мікрохім» закликає не займатися самолікуванням і перед застосуванням будь-яких засобів отримати консультацію лікаря.Завжди варто консультуватися з лікарем щодо взаємодії препаратів із продуктами.